食物热量计算

食物热量计算app内置丰富食材数据，轻松算出每顿热量与营养，方便你把控每日饮食。不管是减脂还是增肌，都能根据记录调整饮食方案，让健身更有方向。操作简单、查看直观，帮你养成健康饮食习惯，离理想身材更近一步。

拍照识别食物热量不准怎么调整

1.拍摄时保证光线充足，让食物完整出现在画面内，避免遮挡与重叠。

2.单一菜品单独拍摄，复杂菜肴可拆分食材分别识别。

3.识别后手动核对食物名称与重量，修正偏差后保存记录。

每日总热量统计不准确怎么办

1.检查每餐记录是否完整，遗漏餐次会导致统计数值偏低。

2.清理应用缓存，关闭后台重新启动，刷新数据计算逻辑。

3.更新应用至最新版本，修复旧版数据统计异常问题。

扫码查不到包装食品热量如何解决

1.确认扫描的是商品条形码，而非二维码或促销码，保持镜头清晰。

2.手动输入商品名称或配料表，使用自建食物功能计算热量。

3.切换网络环境，重新加载食品数据库后再次扫描。

自定义食物热量怎么保存和调用

1.进入食物库页面，选择添加自定义食物，填写名称、重量与营养成分。

2.保存后在分类列表中可找到该食物，下次直接选择使用。

3.编辑已保存的自定义食物，修改参数后重新覆盖保存即可。