窝喵FM助眠

软件教程

1、打开进入app后，我们可以先选择心仪的音效。

2、随后点击下方的播放按钮，就可以开始享受音效。

3、点击底部的沙漏图标，用户即可进入高级设置。

4、用户可以通过拖动条来设置播放的倒计时时间。

5、点击设置按钮，用户就可对模式和时间格式进行调整。

软件特色

1. 白噪音种类超过50种，覆盖雨声、海浪、森林、咖啡厅等，选择很多。

2. 支持自由组合多种声音，单独调每个音效的音量，弄出专属环境。

3. 有定时播放和睡眠监测，睡得不香时自动调音，比较省心。

4. 日间夜间模式可以跟着系统自动切，晚上用不刺眼。

软件亮点

1. 声音组合玩法多，随便混搭雨声加篝火什么的，效果挺新鲜。

2. 睡眠监测能感知翻身，自动调整白噪音，帮你重回安稳睡眠。

3. 内置桌面时钟，样式简洁，看时间方便又不占地方。

4. 界面设计干干净净，操作直观，基本不用学就会用。

软件优势

1. 助眠效果好，失眠或者睡眠浅的人用它放点雨声，慢慢就能放松。

2. 工作学习时开个森林或咖啡厅声，能挡住周围杂音，提高专注力。

3. 冥想减压有专门的音乐和引导，跟着做挺容易进入状态。

4. 社区功能可以分享自己的组合，看看别人怎么用，挺有意思。

软件用法

1. 睡觉前选个雨声或海浪声，设个定时一小时，到点自动停。

2. 学习时搭配森林溪流或咖啡厅声音，降低环境干扰。

3. 压力大时用冥想模式，跟着引导词慢慢深呼吸放松。

4. 自由组合声音，比如雨声加木鱼，调好音量当背景声。